总是控制不住自己的情绪怎么办

  • 总是控制不住自己的情绪怎么办

    发泄情绪使我们不断压抑的内心得到纾解和释放,但有的人即便发泄完情绪,在下一刻依旧会变得像一个炸药桶一样,一点就着。那么我们总是控制不住自己的情绪怎么办?有什么好的解决办法吗?让我们…

    2023年 4月 18日
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