问世间情是何物，直教人生死相许？说爱是无条件的，像《圣经》所说的凡事包容、凡事相信、凡事盼望、凡事忍耐，或认为爱是一种艺术，如弗洛姆在《爱的艺术》中描述，爱情仅仅是学习大爱的一个成长过程，只属过度性质，最终要成就的是利他主义或对神之爱。但吴敏伦一概将之推翻，他认为，上述迷思，正正是造就众多爱情悲剧的原因。
没有性就不是爱情吴敏伦认为美满的爱情，必须由“性色”、“婚姻伴侣友谊”和“稳定性、安全性”组成，这接近耶鲁大学心理学教授斯滕伯格在1986年提出“爱的三角形理论”中的激情、亲密和承诺，但吴敏伦比斯滕伯格说得更白更直接，没有性，根本谈不上爱情。他认为爱情是为满足“最基本的人类生存繁衍需要”而配备的，与母子之爱、兄弟之爱、大爱、对神的爱等，有本质、量和强度变化上的分别。
没有性就不是爱情，如果你听到这句话，有感吴敏伦似乎在“贬低”爱情，使爱情不再高尚，变得“猥亵”，那你可能要细细察看一下你的内心，是否对性有不恰当的偏见或前设。如果以平常心去认识性，静观万物的繁衍，就不会对性爱有过于浪漫化的演绎，又或过于污名化的标签。
可能你会问，那么爱到年老，连性行为的能力都没有了，岂非就没有爱情？吴敏伦说，年老有年老的性行为方式，简单如抚摸、拥抱、亲吻，身心灵也会因之获得满足。
全世界爱情信心下降吴敏伦指出，全世界对爱情的信心正在下降，根据联合国的统计，2010年世界离婚率（离婚数与结婚数之比）排行榜，巴黎排在首位，达50%，北京39%、上海38%、台湾38.3%、深圳36.25%，香港则有33.8%，结婚年龄在提高，短暂性关系率也在提高，结果是繁殖率降低，如2012年的香港繁殖率是1.11，远低于安全下限的2.1，吴敏伦认为，其后果包括导致人类身体、心理和性健康不良，人口老化，更损害金融（如生产总值）增长与社会稳定。
香港家庭计划指导会青少年与性调查2011年，访问有多少青少年（18至27岁）愿意结婚，其所得数字，男性仅有约四成多，女性也只刚超过五成，比较1996年香港回归前，青少年男女愿意结婚的比例均下跌超过一成。至于不想结婚的理由，当社会响起生活指数如楼价太高妨碍香港人步入婚姻的论述时，调查结果却显示“经济不容许”并不是最主要理由，反而“找不到适当对象”占约四成，而“享受独身”则占近三成。而就算短暂性关系率在提高，也不等于人们有满意的性生活，在香港，根据2012年杜蕾斯的全球性生活调查，成年人对性生活的满意度只有29%，远低于位居榜首的马来西亚（74%），比较全中国（42%）而言亦偏低。
从上述数字显示，无论从爱情、婚姻，到性，香港人都出现了很多问题。吴敏伦认为，除了缺乏性教育，缺乏爱情教育，也是构成爱情问题不断衍生的重大原因。
没有无条件的爱当无论男男女女都抱怨找不到适当对象时，吴敏伦认为，要先认识和做好自己，才能找到合条件的人，“你有多好，才有机会找到和你差不多好的人”。那什么才叫好？吴敏伦罗列出“怎样才是个可相伴一生的好伴侣”的15项条件：身心健康、性格独立、合理自信、审慎乐观、尽量宽容、优雅美观、洗练童真、具知识内涵、对己对事认真、肯去享受、有理想坚持、有灵气创造力、平和、从容、体己及人。看了这清单，反而让我明白了为何离婚率会持续上升。不过吴敏伦强调，这只是当寻找及努力自己的方向，并不是说达不到这些条件，就不能寻找或不能成为好伴侣，反而应该根据不同情况不同时势加以调整。但无论如何，爱情，不是无条件的。
吴敏伦在《至性情书@3033——吴敏伦与妻子徐梅的越界情书》中，就有条件的爱答道：“现在经过接近40年的刻骨铭心的爱，我不能不对方间崇尚的‘无条件的爱’，再嗤之以鼻。在实践上，一切爱的关系，不可能是没有条件的。例如，爱的对象至少必须是一个人吧！这个‘人’已经是条件了。再而，还会衍生到其它条件，例如，要是一个异性，或者健康的人等，如果欠缺了这些条件，已经是爱不成了。我最讨厌的，就是‘无条件的爱’将爱太美化或神化，无限扩大到人不可能实现的地步。人毕竟是人，爱情也必须是桩令双方都满意的交易，方能持久。其实，承认爱是有条件的，不是可耻或鄙俗，反而代表彼此爱得诚实、认真及实际，是建立良好爱情关系的基础。”
每一分钟也在经营对于如何滋养爱情关系，他认为要培养友善精神、养成表达赞赏的习惯和找对赞赏的方法、学习沟通和协商技巧，以及注意琐事和身体语言。对于作为“另一份终生事业”的爱情，还要持续教育及评估，包括注意心灵、身体和环境的关系、注意每一个阶段的变化、用理智精心策划和调整，及努力维持爱情性的满意度，要做到“每一分钟也在经营”。此外，不要相信日久必厌，因为人亦有爱旧的本性；不要相信有爱才有一切；不要相信两人之间只有责任、义务、习惯而没有爱性；不要相信爱在心中，不言而喻；不要相信爱不在形式、物质、行为；更不要相信有吵架才有沟通，任何蓄意的言语及心理攻击和伤害，包括辱骂、冷暴力如不瞅不睬、玩失踪、经济封锁等“恋爱暴力”，都要提防及尽力避免。至于最终真的无可挽回要分手收场，最好可以尽快分开，早点收拾心情，反省检讨，重新上路。
如果你不先弄清楚你想要的是什么，你当然不可能得到它。人生苦短，你如果还沉迷在那些铺天盖地的爱情迷思内，你很快便会发觉你已一生不可能得到它。如果你已确定你不需要它或不可能知道它，你便一定得不到它，日后便不要怨天尤人。
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