一位老人每天坐在公园的长椅上，一副悠闲的样子。
他惬意地叼着烟斗，有时微笑着和经过的路人打着招呼，有时一个人静默沉思。他有一个规律：总是在下午四点钟左右来到，在五点钟左右离开。
“您为什么每天都是独自来这里？”一个住在附近的人好奇地问老人。
老人微笑着说：“和老伴一起生活了五十三年六个月两个星期零两天，一直坚持每天都要有一个小时的私人时间，放松下心情，这是夫妻和睦相处的秘诀。”
周国平曾这样论述爱情：“相爱的人给予对方的最好礼物是自由。两个自由人之间的爱，拥有必要的张力。这种爱牢固，但不板结；缠绵，但不黏滞。没有缝隙的爱太可怕了，爱情在其中失去了自由呼吸的空间，迟早要窒息。”
每个人在生命历程中，或大或小总有一块属于自己独占的领地，承认、尊重和保护对方的私人领地，是维持夫妻良好情感的必要因素。
这种“独立”并非冷漠或隔阂，而是生活本身的需要，是使心灵释然的需要。有了这样的一个“距离”，就仿佛是在夏日的午后懒懒地打个盹儿，相信会有更高品质的婚姻，更从容的人生。
其实，人与人之间，无论关系多么亲密，哪怕是自己的另一半，也不会喜欢对方对自己的行为过于限制和干涉。太多的干涉，必然导致缺乏自由的空间。也许很多无伤大雅的方面他不愿意让你看见，你又何必非要让他透明呢？
有一个男人经常在外面和朋友喝酒、应酬。他的每个朋友的妻子都会不停地打电话“追踪”他们，这让他们心里非常不好受，也很不想回家。但唯独这个男人的妻子与众不同。这令他的朋友们非常羡慕。
他也觉得自己很幸福，但总不知是什么原因。直到有一天，他回到家里，正巧他的妻子出去买菜了。因为电脑是开着的，他就坐到了电脑前，随手进了他妻子经常登录的网站，看到了一个点击率非常高的帖子，内容是说：一个女人的老公经常在外面和朋友喝酒，应酬很多，她自己有些怀疑她的老公在外面有外遇，因为她在家怎么问他都不回答。
他看到妻子的回帖说：其实我丈夫也是经常在外面和朋友喝酒，应酬也很多，可我没觉得有什么不好，毕竟要给他一些自由。如果你越是想得到你想知道的答案，他越会反感你，觉得回家是一种受罪，从而不愿意回家。我只是在电话里嘱咐让他少喝些酒，多注意身体。这样他不但不反感我，还会觉得回家是件有意思的事情。
其实，不是每个男人都乐意出去应酬，如果他们不是为了这个家，为了使他们的妻子、孩子过上更幸福的日子，他们是不愿意在外面应酬的。如果做妻子的都能明白这个道理，那就会少减少很多无端的纷争，也不会将男人推到不想回家或其他女人怀抱的境地了。所以说，婚姻里要糊涂一点，不要过多地干涉对方的生活。
同样，在婚姻生活里，对有些女人来说，相夫教子就是她的工作。她做了一辈子，把他的男人培养体面了，把孩子培养长大了，同样功不可没。可是当有一天，当她的爱人不停地干涉她做了一辈子的事情时，她又该如何面对。
有一位老年妇女，她抱怨丈夫退休后过多地限制与干涉了自己的生活，使她感到压抑。丈夫退休之前，她一人在家，买菜、做饭、看电视、做家务，时间完全由自己安排，做一切事情都无拘无束，就是洗锅刷碗时，也爱哼唱歌曲。虽然年近花甲，却自由得像只快乐的小鸟。
可是，丈夫退休以后，却经常评价她的行为，干预她的自由或是工作。她哼唱歌曲，丈夫会说：“一大把年纪了，像什么样子。”她边看电视边摘菜，丈夫就说做事没个做事的样子。慢慢地，她在做事时首先要想到丈夫会如何评价。久而久之，她做家务时不再感到有乐趣，情绪也变得十分消沉。
夫妻之间能否做到不干涉对方的自由与工作，对许多夫妻来说是困难甚至是痛苦的。有的夫妻一方在上电脑，另一方就在边上看着、盯着、守着。随着网恋的增多，夫妻不放心对方或关注对方上网到底做什么的现象越来越普遍。可能很多人嘴里不好说什么，但心里一定不乐意有人像看守囚犯一样地看着自己，因为不管有无秘密，这样的感觉总是让人很不舒服。
所以说，夫妻间无论怎样亲密，也需要适度的分离。如果一味厮守，绝对占有对方的时间甚至思想，不能满足彼此单独活动的需要，无疑会伤害对方的情感，严重的会导致破坏性的后果。所以，夫妻间应学会拥有自己的生活，首先要做到不过多地干预对方的自由与工作，这是健康婚姻的重要组成部分。
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