”你爱我吗？你还爱我吗？”
如果你直接向前任求证这个问题，多半得到的都是“不爱你了”的回答，还有些人会跟你说：“我还喜欢你，但我们没可能”。不管哪种回答，都不是你想听的那个。
分手理由是多种多样的，但总体可以分为“还爱着”“不爱了”两大类。
分手时，对方说出口的分手理由都是无关的，真实的分手原因往往不会被公开，他说的≠他想的。
“对不起，是我配不上你。”
“你很好，值得更好的男人。”
这种发好人卡的分手理由，代表对方可能真的不爱你了。他说出这话，并不觉得自己配不上你，而是对你没感情，只想分手。
还有一种理由，关乎你外形的缺陷，比如对方觉得你胖、矮等。可能刚在一起时，他就没有多喜欢你。好感度不够，爱情消逝的更快，分手的本质原因则是不爱了。
不爱你了的表现，多半对你真的很有礼貌。和对方交谈，你明显能够感受得到距离感。
还爱着你，却要分手，除了家庭、异地的客观因素外，大部分原因是对方积累太多失望，和你在一起压力太大。你问他爱不爱你，绝大多数人都口是心非地告诉你：“我不爱你了。”
其实他还爱你，但会把仅存的喜欢放在心里。对他而言，喜欢与否已经不重要了。感情破裂不是简单的喜欢问题，而是相处问题。即使你们仍然互相喜欢，也不代表就能复合。
解决相处问题，是挽回的核心。
你想知道对方是否还爱你，其实是想给自己的挽回增加信心。
首先，想要说一个客观事实。那就是对方主动提出分手时，他的心理呈现的是绝望和封闭的状态。对方当下对你的感受，就是不想继续谈下去。
他可能表现的很决绝，跟你说：“你不要再说这些”“你改变也没用”之类的话。说这些的目的，无非想摆脱你，跳出这段不舒适的亲密关系。
实际上，他的内心并没有表面所表现的那么不在意。只要你们曾经互相认真爱过，即使说了分手，心理纽带依然存在，不会立马断干净。
分手初期，你的负面印象停留在对方心中，反感占据主导地位。处于否定期，你做得越多，他越否定你，这时候你最该做的就是不打扰。
如果你没有刺激或纠缠他，过段时间，他的情绪逐渐偏向于正面，对你的反感跟着降低，甚至想起你的优点和美好。
很多人都知道这个道理，然而还是控制不住自己，沉不下气去做一些错误的操作。比如不停地哀求对方、骚扰对方的生活等。这些行为，加深你的负面形象，让他更讨厌你。
相信很多人觉得，分手后跟对方见一面，把话说清楚。可能对方就念及旧情，重新考虑分手。于是，不经对方允许，跑去对方家或公司附近等着见他。
可能你自己都觉得这样不好，如果告诉对方，他肯定不见。为了你的目的，索性不告诉他，直接去找他。
在对方眼里，你这种行为侵犯了他的个人隐私和生活。可能觉得你完全不考虑他的感受，分手了也不反省自身，只想着纠缠。
有时候，对方确实对你有感情的，但你步步紧逼，把他逼上绝路，那就彻底死心了。
人心都是肉长的，分手后你能给对方充足的空间和时间，他不可能对你全盘否定。否定这段感情，其实也是在否定他自己。
以上这些，是想告诉你，分手初期对方的表现不作为判断依据。因为对方对你处于否定期，再加上你的纠缠，即使有感情，也会被他压下去，对你表现出厌恶情绪。
经过否定期，给了对方充足的时间后，再根据他的态度和行为判断是否还爱你。（以下判断标准，仅供参考，具体情况具体分析）
前任暗地还爱你的表现：
1、可直接联系对方
对方真的想杜绝和你的所有联系，会把关于你的信息全部删除，连支付宝好友都不给留，毕竟在互联网时代，想要隔绝一个人是简单的事情。
如果你还可以和对方直接联系，或者你们删好友后又能加回来，那么说明对方仍然有余情，还爱着你。虽然不如恋爱时浓烈，但你们之间有牵绊，不会轻易消失。
2、分手状态未公开
之前有个女生咨询我说：“他没改情侣昵称，也没换情头，但把之前秀恩爱的动态转成仅自己可见了，我还有机会吗？”
情侣恋爱时，换情侣昵称和头像，甚至开通情侣空间，就是为了宣告对对方的所有权。
分手后，对方的情侣关系还在，或者解除关系但没把消息告诉他人，说明对方放不下你。
3、关注你的动态
关注度是比较难以被发觉的维度，因为有些人即使关注，他也会把痕迹处理干净，你根本不知道他有没有看过你的动态。
但有些人不注重细节，尤其男生，他关注你，可能不经意间出现在你的社交网络中。比如点赞你的抖音、打你蚂蚁庄园的鸡等。
他没主动找你聊天，是出于男生的自尊。如果你总能看到他留下的痕迹，说明他对你关注度很高。
如果对方是女生，擅长隐藏痕迹的话，你可以释放一些信号。先在朋友圈发曾经她说过想去的地方，然后过几天再找她聊天，直接问她：“要不要去XXX？”如果她对你关注，可能反问你：“你不是去过了吗？”
还有一种测验关注度的方法，就是你表现出和以往不同的时候，看她是否能够察觉。通常情况下，女生对于变化的感知极其敏感，只要她还在意你，就一定能发现你的变化。
4、主动与你产生联系
这里的主动联系不单指主动聊天，还指主动拉近关系的程度。无论男女，对于有感觉的异性，都会渴望更进一步发展。
所以说，你们分手后，对方对你有意，男生会主动拉近关系，女生比较被动，但会释放出一些信号。
比如，你们的共同好友跟你说，她在聚会里向朋友询问你的现状；跟你聊天时，若有似无地提及以前的事情。
与女生不同，男生的主动就明显的多。
占有欲和嫉妒是男生在感情里最常见的表现。如果他得知你身边出现新人，并且价值不低，他可能直接向你询问情况。
根据“蔡格尼克效应”：人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻。
所以，你很难被前任彻底遗忘，相反，你是永久性的记忆。如果他跟你联系后，还主动告知自己的现状，就是透露复合的信号。
5、不自觉地为你投入时间
没有人会把时间浪费在不感兴趣的人或事情上。
你可以通过前任分配时间的比例，判断你在他心里处于什么样的位置。当然，最简单的就是看他跟你聊天的时间长短。（这用于性格活泼外向的人，如果是内向被动的人则不适用。）
时间投入没有明确的标准，就像只有你知道，你一遍遍看对方朋友圈，翻聊天记录。这些行为是你在投入时间，但对方并不知道。
所以，对方独自一人时对你的想念，看你的照片。其实也在投入时间，你却无从得知。
为你进行时间投资，免不了他对你好感浓度的提升。你不好判断时间投入，但是好感度能够体现出来，这里我提供一个小方法。
举个例子，你们以前约会时很喜欢逛公园。某天你独自逛了曾去过的公园，这时候你可以打个电话告诉他：“我今天来到XXX公园，这里的桃花开了，我一直在拍照。”讲完后，听对方的语气。
电话能够实时反映对方的语气和状态，更加准确。
如果他说：“你怎么去哪里了啊？一个人吗？”类似的话，以问句的形式结尾，说明他对你很感兴趣，肯定经常想起你们的过去。
此方法用在你们可正常交流后，关系未破冰前不可用。
这5个判断依据，并不适用于所有人，每个人性格不同，感情的表达方式也不同。想要准确判断对方是否还爱你，还是需要专业的分析。
如果你以主观想法判断对方的感情，认为他心里没有你了，就直接放弃的话，很可能错过彼此。
所以，不要自以为解读对方爱不爱你，从而影响你个人的挽回行动。对方还爱你，你不去做什么，感情就会消散。对方不爱你，你改善自我，少做错事，你们也能重新走到一起。
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