夫妻感情的历程，很多时候都充斥着痛苦与折磨，究其原因大部分其实都是自找的。甚至是明知糟糕的结果却依然为之。情感中如此频繁轻易地触碰彼此底线的行为，不只是会让自己烦恼缠身，同样会断送掉自己的婚姻和幸福。
对于夫妻双方而言，恋爱和结婚是截然不同的两码事。可很多男女傻傻的分不清楚，经常混淆。比如说婚后的女人，还总喜欢拿恋爱时的相处，和婚后作比较。总觉得男人没有以前爱自己，心生苦闷郁郁寡欢。
而婚后的男人呢，还没弄不清自己的身份和角色的升级，习惯性还以为自己是单身小伙，不只是一直想着自由，有的还会在外边沾花惹草，放浪形骸。
婚姻是需要经营的。夫妻间的可怕之处就在于充满着未知的危机。
所以，在婚姻生活中，无论是男人，还是女人，都要不断地审视、改变、调整、修复自己。尽管这个过程很痛苦，可为了整个家庭的幸福，为了夫妻生活的甜蜜，一定要让自己蜕变，破茧成蝶。
第一：学会自律、拒绝！不靠近（外遇）
婚姻生活中，最可怕的就是“外遇”。无论男女都无法接受自己的另一半发生这样的事情。
可是，很多时候一个人有外遇，是防不胜防的，甚至是激情犯罪都不在少数。所以，想要避开这样的事件，在异性接触中就要学会自律、拒绝，不靠近。
大数据显示所有的外遇其根本原因在于对其他肉体（性驱使）的渴望！当夫妻双方有着极度愉悦的性生活时，大数据调查显示这类夫妻出轨的概率几乎为“0”怎么让夫妻间避免出轨？睡服她（他）就是最简单粗暴的良策！
第二：认清自己的角色与责任（不管不顾）
让夫妻生活最不稳定的就是对彼此的不管不顾。这样不只会有吵不完的架，还会让两个人的感情变得越来越生分，越来越冷淡。
生活中想要经营好自己的婚姻，就要有一颗包容体谅之心。不能只想到自己做了什么，觉得满是辛苦和委屈。却不看对方的付出，体谅不到对方的不易。当两个人陷入了自我沉浸式的委屈之中时，那么就不会互相取暖，更不会互相照顾。那么这份感情只能以“凉凉”结束。
所以，想要避开这个情况，男女就要在婚姻生活中扮演好自己的角色，担起自己的责任。不要去推卸，不要遇到问题就逃避，或者冷处理。唯有这样，两个人才能够让日子越过越好红火，越过越暖心。
第三：不赌气，不记仇，不翻旧账
在婚姻生活中，还有一个致命点就是翻旧账。两个人稍微有个不开心就开始彼此翻旧账，让整个家都难以安宁。
对女人而言，想要和老公相处得好，就要做到不赌气、不记仇、不翻旧账。因为生活中的琐碎事，难免会发生矛盾。吵了架，过去就过去了，不能一直揪着不放。一旦出现冷战，那么整个家的幸福都是无药可解的。
而对于男人而言，对媳妇一定要包容不要说一些尖酸刻薄的话语来刺激对方。更不能搞大男子主义那一套！不然只会让矛盾越演越烈！
家和万事兴，愿每一个家庭都能和谐相处幸福美满！
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