分手后把握这3个挽回步骤，复合率提高90%
当一个男生开始和你谈分手了，他的动因大致分为以下四种情况：
①恋爱中的一方存在劈腿迹象
②你的某些性格缺陷，让他忍无可忍
③在这段感情中，他一直处于单向付出的高压状态。
④他对你的爱意和耐心已经消磨殆尽
如果这个时候，你表现出的是死缠烂打，那么会引发男生更加强烈的抵触。
在挽回之前，你首先要搞清楚一下三个问题：
1、他为什么会分手？
是一时的情绪化做出的决定？还是因为长时间自己的性格缺陷让他忍无可忍？他在分手之前，有没有劈腿迹象？在分手之后，他有没有公开自己的单身状态？
2、你为什么想复合？
是不甘？还是对他有爱？
你是害怕自己一个人？还是害怕没有他的日子？
这两种截然不同的挽回态度，其实都会让你产生等向的挽回冲动。但是即使复合了，情感的日后的路线是正向还是负向，往往取决你挽回时的心态。
如果你是后者，那么我们接着往下聊。
3、复合后，你们继续走下去的可能性有多大？
继续走下去，意味着要对以往的关系作出优化，并且在必要时做出正向的改变。
所以我建议你在挽回之前，首先要对以下几个问题做出测试：
·双方交流是不是建立在真诚与信任的基础上？
·你对挽回有理性的认知，对于以往的矛盾能否可以妥善的处理？
·你对于未来的规划与期待是否有共识？
通过对这几个问题的回答和思考，如果你的答案都是肯定的，那么我们可以通过以下一些方法与他重新建立关系。
No1、合理化的自我重塑
对于挽回男生，就好比握在手中的沙，你抓得越紧反而流逝地越快。
对待一个真心分手的男生来说，他目前的心理状态一定是希望与你终止这段关系。这个时候如果你展开疯狂的挽回攻势，那么你做的再多很可能会无功而返。
彼此一段时间的冷静期去走出负面情绪，重新审视爱情。并且做出切实的形象和性格的重塑。
举个例子：
男生分开是因为女生脾气太差，那么女生在冷静期内要做的第一件事，一定是要学会掌控自己的情绪。
以现在的角度去看当时的自己，能不能找到“男生能够接受”的处理方式，积极地调控自己的情绪，不纠缠、不作闹是你现在尝试控制自己情绪的第一步。
同时可以试着以朋友的身份，短暂地和对方取得交流，让男生从你的交流语气和态度中，感受到你与之前的不同，这些是你在实施确切挽回行为的前提。
你可以发生以下带有“改变色彩”的话题感聊天方式：
“你的胃药好像还在我这里，最近你还难受过么？”
“最近又降温了，别忘了穿秋裤呀，我记得降温你就容易腿疼。”
像是这种聊天的方式，既能够表达出自己的改变，又不会让对方有所察觉到你的目的性，从而让对方仍然觉得“你还存在于我的世界当中”，别让他就此放下你。
No2、重建两性吸引基础
挽回最大的障碍就是“你真的对他没有吸引力了。”
一个男生最怕的就是“再次和一个旧人重蹈覆辙”。因此他没有说服自己接受你的理由，即使他对对你还有爱，他也不会这么容易接受你。
所以建立两性的信任基础，就是让这个男生重新接纳你的过程。
一个女生对于男生的吸引往往是从『见色起意』而开始，适当地改善自己的穿着打扮，从而达到观感吸引的效果。
同时想要建立吸引力法则，内在吸引也是必不可少的要素。要知道，“你起码要回到当初男生喜欢你时”的样子。
No3、试探性的邀约让关系步入黄金窗口期
千万不要冷一个男生太久，要不然他会开始主动地寻找新欢了。
所以作为女生，你什么时候应该去创造窗口期、主动地升级关系呢？
是当这个男生开始不排斥你的聊天。
这个时候千万不要在线上进行告白，因为线上的挽回会给予这个男生更多地思考时间，这也就意味着有着更大的几率去拒绝你。
所以当一个男生不排斥和你沟通、那么这个时候，就可以向他发出试探性的邀约，创造二次吸引。
约见面——这个行为能够在最大的程度上增加你挽回的成功率。
第一次的约会就相当于重新塑造自我形象的一个过程。
所以线下的邀约，一定要注重自己的形象，要注意摒弃自己曾经让对方厌烦的性格缺陷。
同时我并不建议你：第一次见面就仓促地进行挽回，可以尝试着在第三、四次见面的时候表达自己的心意。
在见面过程彼此渐渐放下隔阂，开始回归一些曾经的作为情侣时的互动行为，那么就证明彼此到了黄金窗口期，需要抓住这短暂的暧昧感去升级关系。
直接对他说一句话就好“你可以像以前那样抱抱我吗？”
像是这种边界感模糊的亲密行为，让一个男生难以拒绝。在经历过短暂的拥抱之后，再迅速地推开他，道理很简单“意犹未尽的甜蜜，是最让人难以割舍的。”
那么此时的主动权在你的手上。
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