可能对于很多人来说，都是习惯在睡觉之前来一次，这时候的两个人也是最放放松的状态。
在封闭的空间里，两人都不用顾及太多，所以也是两人可以尽情的施展。
对于大多数的夫妻都会选择在晚上进行xing生活，很少在早上进行的。
那么对于两夫妻来说，早，中，晚这几个阶段什么时候最有感觉呢？
其实对于男人来说，早上都会出现“晨勃”的现象，这时候他们也是生理状态最好的时候。
所以说，男人在早上的时候zuo是最有感觉的。
那么对于女人来说呢？
人体在每个阶段都会分泌不同的物质来说帮助我们人体的运转，而女人在早上的时候就是xing刺激分泌最旺盛的时候。
在早上的时候zuo，除了可以带给双方强烈的欲望感，还有很多意想不到的好处。
01、它可以取代运动
早晨是我们锻炼身体最好的时候，不管男女老少都会选择在早晨这个时间段来运动。
人体经过一夜的新陈代谢，所以早晨的时候也是排毒的最佳时机，这个时间段的运动可以很好的促进人体的新陈代谢。
早晨的时候也是最佳的减肥时期，燃烧卡路里的作用也是较为明显的。
夫妻选择在早上zuo，从一定程度上也取代了早上的锻炼。
zuo爱时燃烧的卡路里不亚于一场激烈的运动。
02、燃烧深层脂肪
人体经过一晚上的运转，除了排出去的毒素，其余的也逐渐累积成深层脂肪。
久坐不动的人也会更容易储存脂肪，造成肥胖。
所以很多人维持身材也会做一些高强度的运动来燃烧脂肪。
早上时候夫妻两人也可以通过床上运动来起到燃烧脂肪的作用。
在激烈的运动过程中，燃烧脂肪的效果会比单纯的运动更加的好。
03、能减轻肌肉酸痛
对于现代人来说，身上多多少少都会有点职业病，特别是每天久坐在电脑面前的上班族，百分之八十都会有颈椎病。
对于大多数的上班族来说，除了十多个小时面对电脑以外，还久坐不动，不喜欢运动。
久而久之，身体的毛病就来了，身体上很多地方也会出现肌肉劳损这方面的问题。
其实说白了就是缺乏运动导致的。
对于他们来说，早上的xing爱活动可以很大程度的帮助他们锻炼一下全身的肌肉，刺激一下僵硬的部位。
活动一下对于身体的肌肉也是有好处的，不至于加重身体上的劳损。
04、能有效的解毒
在我们人体内会有很多的毒素的，我们也会经常吃各种清热解毒的东西，或者会去拔罐，刮痧来达到解毒的目的。
其实我们早上zuo爱也是可以达到解毒的目的的，因为在早晨本身就经历了一晚上的新陈代谢，早上也是排毒最快的时候。
荷尔蒙在受体的影响下，也会促进我们的新陈代谢，特别是淋巴排毒这一块也会显著提高。
我们在性爱运动中所排出的汗液，也是来源于我们人体的代谢物质。
在运动结束后，两人再喝杯柠檬水，对于人体的解毒作用会更加有效。
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