四种依恋型人格测试

依恋是很多人不知不觉间就表露出来的一种人格，有时候是我们的家人，有的时候是我们的朋友，不同情况导致我们所表现出来的依恋型人格也是不一样的。今天我们就来进行一个四种依恋型人格测试，分析一些各个依恋型人格的特点 ？那么现在让我们赶紧一起来看看吧。

四种依恋型人格测试

选A得0分、选B得1分、选C得2分、选D得3分、选E得4分

1：我发现与人亲近比较容易。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

2：我发现要我去依赖别人很困难。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

3：我时常担心情侣并不真心爱我。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

4：我发现别人并不愿像我希望的那样亲近我。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

5：能依赖别人让我感到很舒服。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

6：我不在乎别人太亲近我。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

7：我发现当我需要别人帮助时，没人会帮我。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

8：和别人亲近使我感到有些不舒服。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

9：我时常担心情侣不想和我在一起。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

10：当对别人表达情感，害怕他们与我的感觉不一样。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

11：我时常怀疑情侣是否真正关心我。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

12：我对别人建立亲密的关系感到很舒服。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

13：当有人在情感上太亲近我时，我感到不舒服。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

14：我知道当我需要别人帮助时，总有人会帮我。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

15：我想与人亲近，但担心自己会受到伤害。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

16：我发现我很难完全信赖别人。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

17：情侣想要我在情感上亲近些，这使我感到不舒服。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

18：我不能肯定，在我需要时，找得到可以依赖的人。

A、完全不符合

B、较不符合

C、不能确定

D、代表较符合

E、完全符合

分析结果

0-18分，安全型人格

安全型人格是亲密关系中最完美的人格了，因为原生家庭对他的照顾非常的周到，有什么需求父母都会及时的去补充，在这样的环境下成长的孩子是非常有安全感的。

19-36分，依赖型人格

依赖型人格的人，一般在童年的时期，人格还没有完全建立起来的时候，在原生家庭中父母对他的管教里可能常常掺杂着某种厌烦的情绪，又或者是一种管教不是那么的周到，因为这些因素导致这个孩子常常感觉到自己对父母来说可有可无，有种被遗弃的感觉。

37-64分，恐惧型人格

拥有这样人格的人，他是认为亲密关系是不可依赖的，也是不可相信的，因为他自身排斥着亲密关系，同时又害怕被抛弃，在自相矛盾中反复的挣扎。有恐惧型人格的人，原本家庭的环境肯定是相当的糟糕的，父母的婚姻都是非常失败的，由此给孩子带来了非常不好的影响。

65-72分，疏离型人格

疏离型人格的人虽然排斥亲密关系，但是他却又不害怕被抛弃，在这种人的性格中，掌控欲望极其强烈，控制欲也极强，自我意识也是极强，你根本没有办法去改变他的想法，或是他做的决定，这种人是非常的顽固的。

每个人的身上都不只有一种性格，根据对方的性格和认知进行分析了解后，合适的相处方式对于双方而言，都是维系感情的一种方法。不仅能让你更好地去认识你的另一半，可以更好的去建立你们的亲密关系。