分手之后想要见到对方，却在苦苦纠缠之后，被她无情的拒之门外。只想和对方再好好谈一谈。但她电话不接微信不回，最后直接拉黑。
你发现你越是用力挽回，往往得到的却是更加无情的回复。
为什么女生在分手后态度如此决绝？究竟应该怎么做才能改变局面重新复合关系？
今天，我们就通过分析女性心理，告诉大家要如何进行正确的操作，才能达到最终的复合。
分手后如何消除对方的反感情绪
女性心理
从女生的角度看，她也许会承认你对她的感情和执着，但并不一定会认可你的挽回动机。
我相信大多数男生的确有这个心理，因为在一段感情中付出太多，以至于无法抽身。
想你自己在这段感情中的付出，如果你觉得分开会心疼，那是因为你为对方投入了太多感情，相比对方而言，你的抽离成本太高了。
而在目标看来，她可能早已经对你们的关系失去信心和期望，根本不会希望你再对她付出，因为那对她来说，就是压力。
而她也不会在你身上花费任何力气，因为她不想再从你身上获取价值，甚至对你感到厌恶，这就是对方表现出冷淡态度的根本原因。
挽回措施
在挽回初期，首先不要去急切的主张复合，调整你们的相处氛围是挽回的第一步，这会决定女生接下来对你的态度。
很多人在挽回时的主要问题就是内心过于依赖对方，总是患得患失，总是按耐不住去找对方，反而导致两人关系的崩盘。
挽回初期的行动原则：
1、不要再去提复合的事情，这会让女生重新感受到压力开始躲避你。
2、在言谈中，要设法进一步缓和关系，比如可以为之前自己说错的话做错的事道歉，承认是自己没有照顾好她的感受，所以不怪她会提分手之类的。
3、借机会重新定义你们的关系，告诉她你们虽然分手了，但毕竟相识一场，以后还是朋友，平时有什么事情大家可以互相帮助。
这样做的目的是，让对方认为他之前对你的了解并不全面，你之前的行为只是一时冲动而已，让她在分手后发现你其实比她认为的要成熟稳重的多，即使做恋人不合适，但做朋友也是一个很好的选择。
这就是引导目标对你进行情感投入的一个开端，首先建立起舒适感。
要知道，只要女人觉得你没她想象的那么讨厌，那么她对你的观感就会慢慢改变，进而被你吸引。
如何保持正确的挽回姿态
女性心理
对于女生来说，你的目的性太强，需求感暴露的过多直接导致了自己的低价值。
而女生对你的态度，很大程度上取决于你跟她的互动方式。
在感情中处于低位，相处中过低的框架，过多的投资，对目标较多的依赖，较高的占有欲。
这全都是男性不自信的表现，这一切都来源于你自己的不安全感，担心这段感情会脱离自己的控制，在这种相处模式下，往往会让自己处于极端的被动。
尤其是在目标提出分手，你们之间的情侣关系中断之后，如果继续保持之前的姿态与对方互动，只会加快关系的死亡。
挽回措施
所以在挽回当中会有一个“断联阶段”，目的就是给对方一个情绪缓冲的空间，好在断联结束后以新的姿态快速与目标重新建立一个新的相处模式。
在重新与目标建立关系的时候，一定要把起点放低，可以把对方当做陌生的姑娘，以普通朋友的姿态与她互动。
因为在分手后，你需要给目标提供比正常朋友更多的安全感，才能不引起她的抵触，所以要收紧自己的需求感，掩藏好目的性。
而且，在这个阶段你要有计划的进行价值展示，针对目标的需求和喜好，形成二次吸引。并且把握聊天沟通的技巧，引导对方对你改观。
1、把握话题走向
复联初期的互动，重质不重量，所以学员一般在主动联系女生之前，要提前准备好话题，和导师进行聊天内容的预演，找一个合适的借口去联系对方。
最大程度的控制好聊天节奏，营造出比较轻松、舒适的交往氛围。
当对方觉得和你聊天很轻松、愉悦，那你们的基本联系就可以维持下去了，对方也会更加关注你。
2、聊天频率的把控
分手后，你要谨记自己只是对方的一个朋友，不能暴露自己的需求感和真实目的，以免引起对方的反感。
不需要一个明确的频率，有话说的时候去找她就可以了，千万不要觉得”我今天没有和她说话，她会不会把我忘了”，抱着这种想法去和对方尬聊。必要的时候要主动切断聊天，引导聊天，展示自己的框架。
对方回复你信息的速度也不要强求，回复信息慢可能是因为她真的有事，如果她真的回复消息慢，你就去干自己的事情，充实自己，提升自己，才是王道。
找到分手的根源，让挽回事半功倍
男：我们在一起的时候她对我就不是很上心，不喜欢我和她太亲密，这两个月可以说是我一直在坚持，想方设法的跟她保持联系。我对她很好，但是总归有一种使不上劲的感觉，也很累，可能就是您说的付出太多没有回报，但这些我都是自愿的，就是没想到还是这么个结局。
导师：你的生活总是围绕着对方转，失去了自我，对女生来说可得性太高，也就没有了吸引力
女性心理
他明明为对方付出了很多，女生却并不愿意对他付出。但其实问题的根源并不在女生身上，而是这个男生在对待女生的态度上出了问题。
想要女生对你投资，无论是肉体上、还是感情上，依靠的是你的吸引，而不是你主动向对方低姿态的索取。
而男生是这样想的：
因为我们是恋人，我对你很好，所以你应该跟我有亲密关系，不能我一直主动，你也应该主动和我亲密。
因为我们是恋人，我对你很好，所以我们聊微信，你要及时回我的话，不能冷淡我。
他可能没有意识到自己这种想法以及行为的真实含义。
这样做其实会给女生带来很大压力，用“我对你好”这个理由，强迫女生喜欢他。
那女生能怎么办呢？内心反感这种相处模式，只能逃避，因为你没有考虑到她的感受，和你生活太过无趣。
挽回措施
其实这位学员最需要注意的问题就在于：在这段关系中，你是否注重了对方的体验，如果对方在这段关系中并不感到舒适，甚至是很辛苦的，那她没有理由再继续与你维持关系。
这里我们列举几个学员常见问题，以及这些问题的根源：
1、相处中给了对方太多压力（是否能顾及到对方的情绪的感受）；
2、以情绪化的方式解决问题（自身缺乏长期属性，不懂如何安抚女生）；
3、相处模式有问题（对女生投资了太多情感，导致维持关系的成本过高）；
4、驾驭不了女生（自身吸引有问题）；
5、自身价值较低，对方的态度冷淡（没有塑造好自己在对方眼中的形象）。
只要搞清楚了问题根源所在，我们就需要针对性的去解决，在聊天中慢慢给对方植入你改变后的感情观念，塑造全新的相处模式。
设置预选，先扩大窗口才能升级关系
在挽回后期，增加预选是试探目标窗口的重要方式之一。
当你们的关系已经进一步缓和，气氛开始升温的时候，你身边出现其他关系比较亲密的异性，通常她会考虑以下两个问题：
一是你身边并不缺少优秀的女生，对其他女生也有吸引力，其实在选择女友方面，你也不是非她不可；
二是你一直以来的注意力在她身上，她已经习惯了你的好，而现在，目标会担心你对她的关注度和喜欢会转移。
这必然会引起她的情绪波动，只要她对你还保留窗口就一定会增加对你的关注，从而更加积极的去维持你们的关系。
挽回措施
在挽回过程中，我们一直主动的营造复合窗口，寻找关系升级的契机，而在我们的试探中，每一次对方正面态度的转变，都需要我们及时捕捉，并通过邀约、肢体进挪等有计划的升级关系。
虽然增加预选是挽回过程中试探窗口的一个好办法，可以提高你的价值，隐藏你的需求感，但是一定要把握好预选的尺度，操作得当可以快速升级关系，错误的预选有可能引起不必要的误会。
有些学员看了一些关于发预选的文章，但没有考虑自己的实际情况，盲目的在朋友圈放自己和其他女生的亲密照片，以为这样就可以刺激目标。
可结果却发现，想要挽回的女生对自己的态度非但没有好转，反而更冷淡了。
换位思考一下，如果你提出分手时，对方又是没完没了的道歉又是跪舔求复合，结果第二天就跟别的异性卿卿我我，你只会认为对方感情随便，更会觉得你们分手是对的。
所以在挽回过程中，设计预选方案及实际操作都需要根据学员的具体情况，有计划，有步骤的进行，才能最终达成挽回目的。
抓住时机升级关系
女性心理
女生主动约你说明对你是有兴趣的，显然她在主动维持你们之间的关系，但很多兄弟都是在这一步出了问题。
女生的态度一升温自己就稳不住了，脑袋一热就去表白，又重新把关系的决定权交给了对方，然后等待着女生的宣判。
可是兄弟们要明白，这时候女生只是给了你一个窗口，但是这个窗口还很小，简单的说，就是你提复合提早了。
我们之前很多案例都是表白复合，但是他们在表白之前还经历了肢体进挪和情绪试探这两个环节，并且确认对方没有ASD（反荡妇防御机制）之后，才最终进行表白的。
表白只是你们的实际关系升级之后起印证作用的，它本身并没有什么意义，只是彼此的一个口头承诺，如果你在想要表白的时候感觉对方是有可能拒绝的，那就说明现在还不适合提复合。
挽回措施
在你去提复合之前，首先要做的是升级关系，先跟目标进入一个互相暧昧的阶段。
一步步扩大挽回的窗口，引导目标主动产生想要复合的想法，否则，就会像上面提到的兄弟，你一提复合，主动权和话语权就交给对方了，让目标重回高位。
这跟分手后去纠缠对方一样，是挽回中所犯的低级错误，在这个反馈中女孩后来对学员的兴趣骤减变得冷淡就是这个原因。
其实，像是上面这个学员的情况，在挽回进行到这个步骤，女生最经常的反应就是对你既不同意也不拒绝。
所以如果当时你所做的事情不是表白，而是直接去牵她的手，她的反应是没同意也没拒绝，那就等于是同意了！
然后，就可以进行下一步的进挪，牵手之后就拥抱、亲吻，等你们实际的关系升级，有了更加亲密的互动，之后你再说复合，这个时候你们的关系就是水到渠成的事了。
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