今天一起做个测试：看看你是不是聪明女人？
面对老公出轨：学会控制情绪，微笑面对是聪明女人的第一步。
此时屏幕前的你，肯定翻了个白眼，心里想着：凭什么？
我都被出轨了，被背叛了，被绿了，被伤害了！
家都要保不住了，我是个受害者，我想杀人的心都有了！
怎么可能还给老公好脸色，凭什么给他好脸色？
先看反面案例，你就会明白了。
反面教材：“控制不住自己”的蠢女人
一哭：刚哭，老公愧疚，不忍心，向你承诺和小三分手。
最多再哭三天，老公心生厌烦，开始每天想尽办法，找各式各样的借口，逃离这个家。
这个时候小三一勾手，又去小三身边。
二闹：把家里砸了，不煮饭了，不收拾自己，整天弄得人不像人，鬼不像鬼的，曾经“家”的影子都看不到。
老公对这个家的归属感越来越低，他就一刻都不想跟你待在一个空间。
接着把父母公婆都叫来三堂会审，轮番批斗、说教这个男人。
本来夫妻之间的事情，你牵扯出父母，男人面子上过不去，就会有逆反行为。
这就有很多朋友问：为什么老公出轨做错了，还敢发脾气？
兔子逼急了还会咬人，何况是人？逼急了他心想：大不了离婚，跟你这样蛮不讲理的人在一起也没什么好过的了。
此时他的愧疚感就消失了。
三上吊：自残、自杀，用孩子的生命威胁、用同归于尽威胁，用最极端的造成男人有心理阴影。
今天他因为愧疚、害怕、恐惧暂时妥协，内心深处埋下一个种子：想要逃，要远离极端的你。
而这样的方式一旦成功，妻子们就会屡试屡爽，每次都想用这一招来搞定老公。
曾经有案例：出轨的老公直接不管老婆的死活，并且内心希望她去死，来摆脱这样的控制。
这一系列的操作之后，老公下定决心要跟你离婚。
你慌了，开始跪舔、求回归，一切为时已晚，这个时候男人已将你拿捏：
1、坚决离婚，并且对这段婚姻毫无的留念和愧疚都没有了，从此看见你就敬而远之。
2、保持三人行，享受老婆与女朋友同时的“伺候”。
无论哪种做法，都只会让你痛苦。
正面做法：男人出轨女人聪明做法
如果以上三种做法你都没有做过，那么你已经达到“聪明女人”的及格线了。
现在就可以正确的使用说明对婚姻进行管理。
接受“婚外情已经发生”的事实 ≠接受婚外情
许多朋友一直以为婚姻很幸福，看到身边人的有出现婚外情，闹得鸡飞狗跳，还觉得自己的婚姻过的很幸福。
家里大事小事全凭女人做主，这样的男人怎么可能会出轨？
当婚外情降临到自家头上的时候，女人怎么都想不通。
她根本换位思考，在她主导的婚姻，老公已经喘不过气，这个男人没有存在感，没有价值感，没有得到应有的尊重。
婚外情已经成为事实，你去调查出轨的细节没有意义，只会深陷矛盾和痛苦的深渊。
接受“婚外情已经发生”这件事，接受你自以为幸福的婚姻出现了问题，是你要迈出的第一步。
而“接受婚外情”是指，你接受了婚外情与婚姻同时进行，接受“三人行”。
老婆要释放负面情绪与压力
一旦发现婚外情，女人立马会启动自我否定机制，自我价值也随之崩塌。
对自我产生怀疑：
“我为这个家付出了这么多，他竟然还出轨”
“是不是我做的不够好？”
“小三到底哪里比我强？”
…..
面对亲朋好友有强烈的挫败感。没脸见人，一说到婚姻就逃避，自卑。
当压力累积到一定程度，进而精神开始恍惚，严重的甚至抑郁。
有朋友一个礼拜胖10斤、一夜之间头发白了一半。
她的痛苦无法宣泄，他人也根本不能理解这种煎熬。
压力需要正确的释放，这就需要寻求专业的婚姻管理师帮助你（文章最下方即可添加）。
情绪的波动也值得注意
有些人用一哭二闹三上吊的方式发泄出来了，有些人则是想发泄不敢发泄，强忍着怕失去，连吵架都不敢吵，这样的做法是不提倡的。
我们有情绪一定要发泄，让老公感受到你的愤怒，感受到你的力量，这样你的心里好受些。
但是愤怒要节制，愤怒不能一而再再而三的爆发。
重整婚姻，找出婚姻问题
发生婚外情是婚姻出现了问题，是夫妻双方共同作用的。
经过衡量，对于婚姻的问题，你已经心里有数了，就可以进入挽救。
最后，祝愿每一位处在妻子都是聪明的，亦是幸福的。
挽救婚姻这件事，是需要一个系统的过程，而不是仅仅靠个人盲目的寻找。
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