当他出来“分手”这两字的时候，你觉得难过委屈，不知道自己究竟做错了什么，脸上写满了困惑，甚至连分手的心情，都不知如何表达。
当你冷静下来，发誓挽回的时候，只有对他说：“我不想分手、求求你不要离开我、没有你我真的活不了”之类的话，对方不为所动，就死缠烂打，疯狂给他发信息，短信，动用朋友关系来帮你挽回。
甚至堵在对方上课，工作的地方，就为了能够求得对方的那一句的“我们复合吧”。
你用尽了所有的办法，希望能够看在你们之前曾经美好回忆的基础上选择留下来，却不知道对方内心已经对你非常反感，悄悄把你放进黑名单。
你看了很多文章，听了很多音频，挽回的道理你都懂，但是依旧没有效果，为什么没有挽回成功呢？
其实任何一段感情都是可以挽回的，只要我们能够找到分手真实原因，解决根本性问题，就能挽回心爱的他。
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学员案例
我叫小沙，交了个男朋友在政府机关工作，他人长得很帅，身高185，家里条件也很好。
我自己年龄不小了，所以很重视这段感情，很想好好的陪伴他，爱他，在一起的日子我和朋友不怎么来往了，也不练舞蹈了，每天都围着男友转。
开始的时候我们两个都非常享受这样腻在一起的日子，可是过了不久，男友的工作总要出差，我自己留在家里就很不放心。
他高大帅气，工作能力又强，我很怕他在外面有了别的女人，只要他不及时回复我信息，我就不停的给他打电话。
我这样男友表现得很不耐烦，每次都以吵架告终。开始男友还会道歉，会哄我，慢慢的他越来越没耐心了，说我无理取闹，还挑我各种毛病。
这让我很伤心，我很害怕失去他，越是想抓住越是起冲突，最后他受不了终于提出了分手。
我始终不明白，为什么我为这段感情付出了这么多，最后却被分手了。
我不甘心，更加不明白为什么自己在感情中的付出就这样前功尽弃！每天晚上都活在失败感情的阴影下愈发痛苦！
我相信很多宝贝和小沙有同样的困惑，为什么付出那么多，最后却出力不讨好，甚至是被分手了？
如果自己为对方做了很多，牺牲了很多，对方却不懂得珍惜 没有回报。是否有考虑过你的付出是不是对方想要的呢?
如果他想要橙子 你给他一车梨。你只感动了自己，所以要学会投其所好的付出，有价值的付出才有回报。
这种情况下，不能在一段时间内和对方保持联系，也就不能保持存在感，对方很可能会寻找新的情感寄托并和她深化关系，而一旦到那时，你再做什么都于事无补了。
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导师分析
其实很多女孩恋爱以后都希望和男友在一起，把所有精力和时间都用在对方身上，反而没有了自己的生活。
她们以为自己这样付出，男友也会给出同样回报。其实在对方看来，这种过度的关注，是一种束缚和控制，让男人反感！
男人会觉得每天被你缠着一点自由空间都没有，本来工作就挺累的，休息时间还要不停的应付你。
过度关注就成了依赖。很多女孩就以为这种过度依赖就是爱，放弃了自己的生活和圈子，一味的粘着男朋友，小沙就是这样过度关注最终被分手。
这种是女仆型的女朋友，其实男人更喜欢女王型的女朋友。
老师根据小沙的情况，有针对性的帮她改变形象，重塑女王型女友的形象。
挽回方案
一、抓住机会，蜕变成长
1、外在提升：
01、运动减肥
男人是视觉动物，很多女人男人爱自己就不会太在意外表，这种想法是不对的，任何时候清新亮丽的容颜都是让男人产生爱意的最简单直接的办法。
小沙是微胖族，为了快速提升她的形象，老师建议她运动减肥，运动可以宣泄情绪、强健体魄，这些都可以帮助她更好的度过挽回期。
02、化妆打扮
男人会爱一个不在意自己的邋遢女人，还是会爱一个化着淡妆的精致女人？答案显然意见。
聘请了爱久久情感为其指导了个人提升计划，小沙美出了新境界。
03、建立自己的社交圈
有自己的生活和圈子的女人更充实，更独立，更能赢得男人的喜爱。一个没有自己生活的女人会整天粘着男人，让男人不胜其烦。
如果你的爱情婚姻完结了， 不仅仅是你现在的感情没有了 ，在今后的感情生活中也可能会遇到同样的问题。
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